1月 042014
 

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朝ご飯。ホウレンソウのオムレツと、ニンジンとカッテージチーズのサラダ。
夢ちゃんのニンジンは味が濃い。

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赤カブとリンゴ、クルミのカッテージチーズ和え。
二三味の粒マスタードと塩麹で。

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牛すじ大根

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赤大根とカブのポタージュ。

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白菜のソテー。いしるとオリーブオイルで。いしるはアンチョビのかわり。

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