カツオのワサビカルパッチョ251207 2025 12/07 鬼コーチ家事道場 2025年12月7日 本物の生わさびを生かすためのメニュー。 ▽材料(2人分)・刺身 1サク・ベビーリーフなどの野菜 適宜★ワサビ 小さじ1/2★オリーブオイル 大さじ2★醤油 大さじ1★レモン汁 小さじ1・黒胡椒 少々▽作り方①魚は薄切り。 ②★を混ぜてドレッシングを作る。 ③刺身を器に盛りベビーリーフを飾り、ドレッシングを添える。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 手羽先と里芋の甘辛煮251204 人参の葉と豚肉ゴマ炒め251207 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 味噌味のミンチレタス(の具) 2026年3月16日 サーモンのトマト煮込み 2026年3月13日 胸肉とレタスのマヨ炒め(2度目) 2026年3月13日 切り干し大根2603 2026年3月11日 鶏手羽元とカブ、車麩の煮物 2026年3月10日 イトヨリのアクアパッツァ 2026年3月6日 鯛のあらとゴボウ煮 2026年3月3日 カブと鶏胸肉のトロトロ煮 2026年2月27日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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