里芋とアボカドサラダ

　里芋のトロトロ感とアボカドがぴったり。

▽材料（３食分）
・里芋200g
・アボカド80g
・レモン汁大さじ1
・ツナ缶40g
・マヨネーズ大さじ４
・こしょう少々
・黒ゴマ

▽作り方
①里芋は皮をむいて一口大に切り茹でて冷ます。
②アボカドは里芋と同じ大きさに切ってレモン汁をかける。
③里芋、アボカド、ツナ、マヨネーズ、こしょうで調味する。
④黒ゴマをトッピングする。