アジのトマトチーズ焼き202109 2021 9/18 鬼コーチ家事道場 2021年9月18日 ▽材料(2人分)・あじ三枚おろし 2尾分・塩こしょう・トマト 1個・ピザ用チーズ 80g・にんにく 1かけ・オリーブオイル 大さじ1・パセリみじん切り 好みで ①あじは塩こしょうをふる。トマトはこまかく刻む。にんにくはみじん切り。②フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れて香りが出たら、あじを皮目から両面こんがりと焼く。③あじの上にトマト、チーズを順にのせ、フタをして1分ほどチーズが溶けるまで焼く。④器に盛り、好みで黒こしょうとパセリをふる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 韓国風ミンチ肉じゃが202109 いわしとしめじの甘辛煮202109 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 サーモンのトマト煮込み 2026年3月13日 胸肉とレタスのマヨ炒め(2度目) 2026年3月13日 切り干し大根2603 2026年3月11日 鶏手羽元とカブ、車麩の煮物 2026年3月10日 イトヨリのアクアパッツァ 2026年3月6日 鯛のあらとゴボウ煮 2026年3月3日 カブと鶏胸肉のトロトロ煮 2026年2月27日 金目鯛のあら煮+ネギ 2026年2月27日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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