ゴーヤとキュウリのナムル風 20210715 2021 7/18 鬼コーチ家事道場 2021年7月18日 ①ゴーヤとキュウリ(各1本)を薄切りにして、塩(小さじ1/2)でもみ、しばらくおいてギュッとしぼる。②上記にごま油(大さじ1)とジャコ(大さじ1〜2)を混ぜるだけ。ジャコのかわりに鰹節でもよい。(キュウリがなくても可) 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 胸肉と新玉ねぎ南蛮漬け20210712 イラン風? ナスとトマト炒め この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ブリのアラのトマト煮202404 2024年4月30日 胸肉とピーマン青椒肉絲風 2024年4月16日 キャベツとゆで卵のサラダ 2024年4月16日 メキシコ風チキンスープCaldo de pollo 2024年4月10日 長ねぎマリネ 2024年4月10日 厚切り豚肉の塩バター肉じゃが240405 2024年4月8日 鶏肉と菜の花と新タマネギのスープ 2024年3月27日 簡単ねぎ焼き2403 2024年3月26日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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