寒天ダイエット

 最近、「通販生活」で50g刻みではかれる体重計を購入。
朝と晩と計って記録をして意識することで
70%の人だかがダイエットに成功してるんだと。
落伍したらわたしは残りの30%のダメダメ人間ってことかぁ。
早くも挫折の予感・・・。
 説明書には食事に満腹感を得られるように
「食前の寒天摂取」がすすめられている。
そういえば、健康オタクの知り合いも「寒天ダイエット」の信奉者だ。
ただビミョーに違うのは、
「寒天はノーカロリーだから大丈夫」
 と、食後の別腹に寒天を流し込んでいることだ。
これって「論理のすり替え」ってヤツ?

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