チンゲン菜と豚肉トロ煮 202202 2022 2/18 鬼コーチ家事道場 2022年2月18日 チンゲン菜と豚肉が余ってるけど、炒め物とシチューは飽きたので…… ▽材料(2人分)・豚肉 150g・チンゲン菜 2株・醤油 大さじ2・片栗粉 大さじ2・胡麻油 適量・水 150ml・塩 2つまみ程度(今回は余った豆腐も入れた) ▽作り方①豚肉を食べやすい大きさに切り片栗粉と醤油と、手でもんで混ぜる。②チンゲン菜を3センチほどに切る。③フライパンで胡麻油を熱して、肉を炒める④チンゲン菜を入れて、かさが少し減るまで炒める⑤水を入れ、塩で味を調える。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 能登の大豆の下ゆで トマトとチーズと簡単サラダ カレイと白菜の煮付け202112 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 御講料理風の夏野菜煮物 3回目 2025年8月9日 ナスの揚げ浸し 250730 2025年8月6日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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