水菜の白和え20210105 2021 1/06 鬼コーチ家事道場 2021年1月6日2022年9月5日 カレーのお供だから青い野菜を食べたい。 普段より菜っ葉の割合を増やし、塩を減らしてサラダ風に。 ▽材料(2~3人分)・水菜 1把・木綿豆腐 2/3丁・塩 2つまみ(ふだんは小さじ1)・すりごま 大1・砂糖 小2・醤油 小2 ▽作り方①豆腐をざるに置き、水を入れた小やかんなどを重しにして30分ほど水抜き。②水菜は3センチに切る。③ボウルですべての材料を混ぜたらできあがり。 鬼コーチ家事道場 白和え よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 菊芋のきんぴら20210107 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 手羽先の洋風酒粕煮 2025年11月29日 ざくざく汁 2025年11月18日 冬瓜とカボチャそぼろあん煮 2025年11月18日 ブリのアラと冬瓜の煮物 2025年11月17日 鶏手羽元の参鶏湯風 2025年11月9日 春菊ツナマヨあえ251108 2025年11月9日 豆腐と野菜のごま油サラダ 2025年11月8日 生姜たっぷり豚肉大根 2025年11月8日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
コメント