ジャコピーマン 2020 8/12 鬼コーチ家事道場 2020年8月12日 2年前の5月、夕食後に冷蔵庫を見た鬼子は「冷蔵庫にピーマンとジャコが余ってるやないか。明日の下ごしらえぐらいせーや!」▽材料・ピーマン 3個・ジャコ 40グラム・ごま油 大さじ1・薄口しょうゆ 大さじ2・ミリン 大さじ1 ▽作り方①ピーマンの種をとり、縦に半分に切ってから厚さ5ミリの薄切り。②小さなフライパンにごま油をひき、まずはジャコがパリパリになるまで炒め、ピーマンを加え、しんなりしたら、薄口しょうゆとミリンを入れ、水分が飛んだらできあがり。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 小松菜とリンゴのスムージー20200811 鶏肉と大根の黒酢煮20200813 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 鶏肉とじゃがいもの甘辛マヨ炒め 2025年9月5日 アボカド豆腐和風サラダ 2025年9月4日 新じゃがとブロッコリーのアーリオオーリオ 2025年8月29日 鮭とナス炒め 2025年8月28日 レタスのナムル 2025年8月28日 鶏胸肉とナスの照り甘酢炒め 2025年8月28日 ゴーヤとキュウリとジャコのナムル 2025年8月25日 コンカイワシのポテトサラダ 2025年8月25日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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