レイザル新聞

「もう今年しか食べるチャンスがない！」と、大奮発。 ３２００円で地元産まつたけをゲット…しかし、虫食い…。（涙） はわわ・・・ニヨロニョロが次々顔を出す。 香りが饐えてしまって、ちょっと料理には使えそうもない。 翌日返金してもらえた。

秋野菜の煮物 串本で揚がったシマアジ。 ９８０円もしたけど奮発。はまちみたいな脂ののり方。

コープで買ったイトヨリ 輪島のノドグロを思い出す…。〓 キノコとソーセージのスープ 蒸し野菜　白みそ、マヨネーズ、ヨーグルトのソースが最近のお気に入り。 １０本１２９００円のセットに入っていたシャブリの白ワイン

牛すね肉入りのおでん サイパン芋　串本に伝わり名産に。ねっとり甘い。

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産直で買った地元カツオ。脂がキトキトに乗っている。 いろんなキノコのマリネをドレッシングにして。 ナスはシンプルに焼きなすに。

白浜の山中さんが新鮮なレタスを届けてくれた。 よって生春巻きに決定。 まこもだけは、鯖缶と炒めた。 上秋津の愛須さんのバターナッツかぼちゃをスープに。 玉ねぎをたくさん入れるといいよ、と友人のアドバイスに従う。

中辺地ドレミファームさんのハロウィンクッキー。 自家製かぼちゃのペースト入り。 美大卒の奥さんらしく、ムダに（失礼！）手が込んでいる。 アーティスト魂はいいけど、かわいすぎて食べられない。

豆腐とサバの缶詰の炒め煮。福井のサバ缶で。 蒸し野菜。ソーセージは中へ地シンドラーさんの。

北海道のサンマ 秋野菜の煮物 ピーマンとシーチキンのあえもの 新米 「常きげん」の山廃純米原酒。濃いい酒の傑作。