10月 182015
 

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サラダとポーチドエッグの朝食。

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人参、大根、パプリカのサラダ。イシルとレモン、オリーブオイルで和える  P9262036   P9262037

ナスとピーマン、鶏手羽の煮物

「野菜だから大丈夫!」義母カヨ子(←デブ)の声が聞こえてきそうだ。
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常きげん

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