生サケの包み蒸し　にんじんスープ

かぼちゃのスープ、キューリのヨーグルトサラダ

ヨーグルト、塩、オリーブオイル、すりおろしにんにく、パプリカパウダー

残り物の人参で作ったポタージュ。サワークリーム（→残り物）を添えて。

クッキングペーパーで包み、レンジでチン。