ブロッコリーと豚肉味噌炒め（2回目）20181121

 鬼コーチ家事道場  Add comments
11月 212018
 

20181121ブロッコリー豚肉

実家からブロッコリーを送ってきた。冷凍庫には豚肉100グラム弱がある。
これ→　http://www.reizaru.sakura.ne.jp/saru/?p=11377　しかない。
実はブロッコリーのどの部分まで使って、どの程度ゆでたらよいかわからず、これまた鬼コーチのファイルをさがしたら見つかった。

鯖ずしはスーパーで買ってきた。

 20181121ブロッコリー豚肉2

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