トマトソースの玄米ドリア風 20180325 2018 3/25 料理 鬼コーチ家事道場 2018年3月25日 耐熱皿の上に玄米を盛り、先日つくって冷凍していたトマトソースを解凍して載せて、とろけるチーズをたっぷりかけてオーブントースターで5分ほど焼くだけ。 玄米を前もってバターで炒めたらさらにおいしいんだろうけど、そこは減塩・減脂ということで。 おいしい昼ご飯でした。 料理 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! イカと大根の煮物 20180324 厚揚げの鶏ひき肉あんかけ 減塩ナムル 20180325 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 胸肉とピーマン青椒肉絲風 2024年4月16日 キャベツとゆで卵のサラダ 2024年4月16日 メキシコ風チキンスープCaldo de pollo 2024年4月10日 長ねぎマリネ 2024年4月10日 厚切り豚肉の塩バター肉じゃが240405 2024年4月8日 鶏肉と菜の花と新タマネギのスープ 2024年3月27日 簡単ねぎ焼き2403 2024年3月26日 スペアリブと大根煮 2024年3月26日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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