トマトソースの玄米ドリア風　20180325

 料理, 鬼コーチ家事道場  Add comments
3月 252018
 

GR021983

　耐熱皿の上に玄米を盛り、先日つくって冷凍していたトマトソースを解凍して載せて、とろけるチーズをたっぷりかけてオーブントースターで5分ほど焼くだけ。
　玄米を前もってバターで炒めたらさらにおいしいんだろうけど、そこは減塩・減脂ということで。
　おいしい昼ご飯でした。

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