3月 252018
 

GR021983

 耐熱皿の上に玄米を盛り、先日つくって冷凍していたトマトソースを解凍して載せて、とろけるチーズをたっぷりかけてオーブントースターで5分ほど焼くだけ。
 玄米を前もってバターで炒めたらさらにおいしいんだろうけど、そこは減塩・減脂ということで。
 おいしい昼ご飯でした。

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