レイザル新聞

漁協直営店で買ったクエ（養殖）２４００円！ 地元名物は一度くらい食べておこうと…。 おいしいよ。そりゃおいしいけど２４００円…。 輪島のタラと比べる方がアレか…。

↑「自分などそれほどでもない」と謙遜するサヨオヂ 地元で小林節先生の講演会があった。 忙しいだろうに、よくとれたなぁ…。 コバセツ先生は「政治のことは政治で取り戻せ」と、 次期参院選をみすえた野党共闘を訴えていた。質問者からの 「もしダメだった...

水餃子が食べたくなって、餃子の皮を手作りしてみた。 めんどくさかったわー…。

豆乳と鶏ミンチ、白菜のスープ まだグリーンピースがある！

アジの刺し身 「２人なら２匹や！」と言われるままに買ったけど、 やっぱり多かったよ…。 アジの皮を出刃包丁で削ぎながら、 「えーか、こーして包丁を当てて、皮を引っ張るんやぞ！」 おとみさんの声が脳内に響き、仕草がよみがえるが、 やっぱり上手くで...

地元産の全粒粉を使ってピザを作ってみた。 昼ご飯に急きょ作ったので発酵時間が足りず。 それはそれでクリスピーなカンジでおいしかった。 例によってサラダを先に。

  １００ｇの野菜を先に食べるダイエット方法で ２か月で６ｋｇの減量に成功したトモジー。 なんとなくマネしてサラダを食べているけど、 効果があらわれないのは、間食がやめられないからか。 あらためてトモジーの「管理が得意な性格」を思い知った。

イノブタと野菜の蒸し煮 農協で売ってる地元のミックスリーフ（１００円）がありがたい

（１１／１１朝日） 和歌山青年会議所が取り組む出前授業、 「参上!青年忍者学校訪問」と取り組みが人気なんだとか。 「和歌山の魅力を伝授したい」とのこと。 そーいや、１１／３（憲法公布の日）、 ＮＨＫニュース９で、ＪＣ（日本青年会議所）による 「...

メバチマグロの刺身 柿と春菊、シメジのゆず味噌和え 秋らしくなってきた