ハヤトウリとツナのサラダ 2025 12/23 鬼コーチ家事道場 2025年12月23日 ▽材料・ハヤトウリ(小ぶり) 2個・玉ねぎ 1/2・ツナ 1缶・マヨネーズ 小さじ2・コショウ 少々・レモン汁 半分・塩 少々・塩(塩もみ用) 小さじ1・酢 小さじ1▽作り方①ハヤトウリは縦に4等分して種を取り、薄切り。②ボールで塩もみして余計な水分を抜く。玉ねぎは薄くスライスし同じく塩もみ。 ③しぼったハヤトウリと玉ねぎにツナ缶を油ごと投入。 ④酢、塩、コショウ、レモン汁、マヨネーズで味付け。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 人参と鶏胸肉のきんぴら風炒め 魚の湯煮 洋風 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 魚の湯煮 洋風 2025年12月23日 人参と鶏胸肉のきんぴら風炒め 2025年12月20日 鶏むね肉と長ネギの旨塩炒め 2025年12月15日 コチのあらのアクアパッツァ 2025年12月15日 魚の湯煮 中華だれ 2025年12月11日 精進のけんちん汁 2025年12月11日 人参の葉と豚肉ゴマ炒め251207 2025年12月7日 カツオのワサビカルパッチョ251207 2025年12月7日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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