刺身と残り野菜のマリネ 2025 10/20 鬼コーチ家事道場 2025年10月20日 安くなった刺身と、あまった野菜をつかうおつまみ。セロリがディルやパセリのかわり。 ▽材料(2人分)・ハマチとホタテ貝の刺身 120g・キュウリ 1本 ・レタス 適量・セロリ 1/2☆オリーブオイル 大さじ3☆レモン汁 大1☆塩 小さじ1/2・こしょう少々 ①きゅうりやセロリは薄切り。葉はみじん切り。レタスはちぎる。②刺身は小さめのひと口大。③ボウルで☆を混ぜる。④材料を加えて混ぜ、ラップをして冷蔵庫で冷やす。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! イワシの南蛮漬け この記事を書いた人 reizaru 関連記事 イワシの南蛮漬け 2025年10月20日 芋たき 2025年10月20日 ゴーヤとピーマンのキンピラ251009 2025年10月9日 鶏むねとにんじんのオイスター炒め 2025年10月9日 人参とニラのナムル 2025年10月9日 豚肉とナスの照り焼き 2025年10月9日 里芋とアボカドサラダ 2025年10月9日 しょうゆ味のカルパッチョ 2025年10月7日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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