冬瓜と鶏手羽元煮 2025 8/11 鬼コーチ家事道場 2025年8月11日2025年8月16日 ▽材料(2人分)・ミニ冬瓜 1/2・鶏手羽元 6本・しょうゆ 大さじ2(あれば薄口と濃口)・酒 大3・ミリン 大1・コンブ1枚・水 1カップ ▽作り方①冬瓜の皮をむく。上から力を入れて分厚く切断。種とわたをスプーンで落とす。冬瓜は大きめに切る。②コンブ、しょうゆ、酒、ミリン、水を圧力鍋へ。③鶏と冬瓜を圧力鍋に入れて点火。最初は強火。圧力がかかったら弱火にして、2分で火を止める。④圧力が抜けたら蓋をとり、強火で水分を減らして完成。一度冷やすとだしがしみる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! モロヘイヤと豆腐の和えもの 夏野菜とスペアリブの煮込み この記事を書いた人 reizaru 関連記事 イトヨリの湯煮 中華風 2026年1月9日 胸肉と白菜とろとろ煮 2026年1月9日 舌平目のアクアパッツァ 2026年1月7日 春菊の韓国風サラダ 2025年12月25日 魚の湯煮 洋風 2025年12月23日 ハヤトウリとツナのサラダ 2025年12月23日 人参と鶏胸肉のきんぴら風炒め 2025年12月20日 鶏むね肉と長ネギの旨塩炒め 2025年12月15日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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