細ねぎとアボカドのナムル20230329 2023 3/30 鬼コーチ家事道場 2023年3月30日2023年3月31日 細ネギのナムルと、アボカドのレシピを見つけた。そのふたつをいっしょにしてみたら… ▽材料・細ねぎ 3把・人参 1/3本・アボカド 1・しょう油・ごま油 各大さじ1・砂糖 小さじ1・酢 小さじ1・にんにく 小1かけ・ゴマ 適量・塩 少々 ▽作り方①たっぷりの湯を沸かし塩を入れ、ねぎを30秒ほどゆでる。冷水につけたあと水気をしぼり、3㎝に切る。②人参は千切り、ニンニクはすりおろし。アボカドは1㎝角。③ボールですべて混ぜ合わせる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! きゅうりと胸肉の中華サラダ たっぷりごぼうと、キャベツとツナのサラダ この記事を書いた人 reizaru 関連記事 コンカイワシのポテトサラダ 2025年8月25日 トマトときくらげの卵炒め 2025年8月23日 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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