細ねぎとアボカドのナムル20230329 鬼コーチ家事道場 Add comments 3月 302023 細ネギのナムルと、アボカドのレシピを見つけた。そのふたつをいっしょにしてみたら… ▽材料・細ねぎ 3把・人参 1/3本・アボカド 1・しょう油・ごま油 各大さじ1・砂糖 小さじ1・酢 小さじ1・にんにく 小1かけ・ゴマ 適量・塩 少々 ▽作り方①たっぷりの湯を沸かし塩を入れ、ねぎを30秒ほどゆでる。冷水につけたあと水気をしぼり、3㎝に切る。②人参は千切り、ニンニクはすりおろし。アボカドは1㎝角。③ボールですべて混ぜ合わせる。 Leave a Reply Cancel reply Your Comment You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> Name (required) E-mail (required) URI Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。