ほうれん草と春雨の中華和え230207 2023 2/10 鬼コーチ家事道場 2023年2月10日 実家の畑の甘いほうれん草。大量にあまっている春雨と組み合わせてみよう……。 夕食はこれとゆでたブロッコリーだけ。▽材料(2〜3人分)・ほうれん草 1把・緑豆春雨 40g・ツナ 1缶Aいりごま 大さじ1Aしょうゆ 大さじ1Aごま油 小さじ1▽作り方①ツナの油を切る。②春雨を指定の時間ゆでて流水で洗う。③ほうれん草は4,5㎝の長さに切って沸騰した湯でさっとゆでる。④ほうれん草と春雨、ツナ、調味料を混ぜ合わせる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! じゃがいも麻婆豆腐 230206 いわしと長ねぎ煮2302 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 鶏胸肉とチンゲン菜のオイスターマヨネーズ炒め 2026年2月5日 おでん 餅巾着に挑戦 2026年2月5日 ブリカマ大根 2026年2月5日 金目鯛のアクアパッツァ 2026年2月5日 イワシの梅生姜煮 2026年2月5日 ホウボウの湯煮 2026年1月25日 小松菜のナムル 2026年1月25日 大根と厚切り豚肉の照り煮 2026年1月13日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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