アボカド洋風白和え 2023 1/05 鬼コーチ家事道場 2023年1月5日 アボカドを白和えにできないかな、とさがしたら、変わり種を見つけた。 ▽材料(2人分)•もめん豆腐 1/2丁•アボカド 1•マヨネーズ 大さじ1.5•すりごま 大さじ1•砂糖、しょうゆ 各小さじ1 ▽作り方①耐熱皿にもめん豆腐を粗くちぎってのせ、電子レンジで1分加熱して水きり。アボカドは縦半分に切り、1.5cm角に切る。②ボウルに豆腐を入れてよくつぶし、マヨネーズ、すりごま、砂糖、しょうゆを加えて混ぜる。食べる直前にアボカドを入れる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! カワハギのアクアパッツァ2212 白菜のアボカドと卵サラダ2212 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ゴーヤとピーマンのキンピラ251009 2025年10月9日 鶏むねとにんじんのオイスター炒め 2025年10月9日 人参とニラのナムル 2025年10月9日 豚肉とナスの照り焼き 2025年10月9日 里芋とアボカドサラダ 2025年10月9日 しょうゆ味のカルパッチョ 2025年10月7日 フグの子のポテトサラダ 卵入り 2025年10月7日 タラのあらとジャガイモのトマト煮 2025年10月7日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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