なすの白和え220802 2022 8/03 鬼コーチ家事道場 2022年8月3日2022年9月5日 油を吸ったナスは、こくがあっておいしい。 ▽材料 (3人分)・茄子 小5本・豆腐 1丁・油 大さじ2程度☆醤油・砂糖 各大さじ1.5☆白味噌 大さじ1☆すりゴマ 大さじ3 ▽作り方①ざるの上で豆腐の水をきる。豆腐はちぎった方が水を切りやすい。②なすを細長く切る。長さは5センチ程度。③ 少し多めの油で、なすが油を吸ってしんなりするまで5分程度炒める。④☆と豆腐を混ぜ、茄子を和えたら出来上がり。 鬼コーチ家事道場 白和え よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 豚ときゅうりの中華風炒め 2207 モロヘイヤ白あえ 2208 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 トマトときくらげの卵炒め 2025年8月23日 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 御講料理風の夏野菜煮物 3回目 2025年8月9日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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