なすの白和え220802 2022 8/03 鬼コーチ家事道場 2022年8月3日2022年9月5日 油を吸ったナスは、こくがあっておいしい。 ▽材料 (3人分)・茄子 小5本・豆腐 1丁・油 大さじ2程度☆醤油・砂糖 各大さじ1.5☆白味噌 大さじ1☆すりゴマ 大さじ3 ▽作り方①ざるの上で豆腐の水をきる。豆腐はちぎった方が水を切りやすい。②なすを細長く切る。長さは5センチ程度。③ 少し多めの油で、なすが油を吸ってしんなりするまで5分程度炒める。④☆と豆腐を混ぜ、茄子を和えたら出来上がり。 鬼コーチ家事道場 白和え よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 豚ときゅうりの中華風炒め 2207 モロヘイヤ白あえ 2208 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 マグロのアラと大根煮 2025年10月29日 鶏胸肉の参鶏湯風 2025年10月29日 マグロとアボカドとトマトの和風サラダ 2025年10月24日 鯛のアラとサトイモとゴボウ煮 2025年10月22日 刺身と残り野菜のマリネ 2025年10月20日 イワシの南蛮漬け 2025年10月20日 芋たき 2025年10月20日 ゴーヤとピーマンのキンピラ251009 2025年10月9日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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