1月 212022
ニンニクを入れたらもっとおいしくなりそう。
▽材料（1〜2人分）
・ほうれん草 １把
☆ごま油 大さじ1.5
☆塩 2〜3つまみ
・いりごま 大さじ３
▽作り方
① ほうれん草をゆでるか、電子レンジでチン。水にさらしてアクを取り、2㎝の長さに切る。
②ゆでたほうれん草に☆といりごまを加えてよく混ぜる。（今回は人参千切りも入れた）
レイザル新聞
……元バブリーＯＬの世情観察日記
ニンニクを入れたらもっとおいしくなりそう。
▽材料（1〜2人分）
・ほうれん草 １把
☆ごま油 大さじ1.5
☆塩 2〜3つまみ
・いりごま 大さじ３
▽作り方
① ほうれん草をゆでるか、電子レンジでチン。水にさらしてアクを取り、2㎝の長さに切る。
②ゆでたほうれん草に☆といりごまを加えてよく混ぜる。（今回は人参千切りも入れた）