ブロッコリーのパスタ 2025 3/20 鬼コーチ家事道場 2025年3月20日2025年3月21日 ブロッコリーがあまったから、ひさびさの復習。 ▽材料(1人分)・パスタ 80グラム・ブロッコリー 1/2株・塩 小さじ1・水 1リットル・オリーブオイル 大さじ2程度 ▽作り方①鍋かフライパンで湯をわかし、適当に切ったブロッコリーと塩を入れる。②パスタを加えて、説明書き通りの時間(今回は9分)ゆでる。③ザルに取って、湯を切り、オリーブオイルをからませたらできあがり。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 菜の花とレンコンと豚肉炒め 鶏胸肉と豆腐のうま煮2503 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 鯛のアラとサトイモとゴボウ煮 2025年10月22日 刺身と残り野菜のマリネ 2025年10月20日 イワシの南蛮漬け 2025年10月20日 芋たき 2025年10月20日 ゴーヤとピーマンのキンピラ251009 2025年10月9日 鶏むねとにんじんのオイスター炒め 2025年10月9日 人参とニラのナムル 2025年10月9日 豚肉とナスの照り焼き 2025年10月9日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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