ブロッコリーのパスタ 2025 3/20 鬼コーチ家事道場 2025年3月20日2025年3月21日 ブロッコリーがあまったから、ひさびさの復習。 ▽材料(1人分)・パスタ 80グラム・ブロッコリー 1/2株・塩 小さじ1・水 1リットル・オリーブオイル 大さじ2程度 ▽作り方①鍋かフライパンで湯をわかし、適当に切ったブロッコリーと塩を入れる。②パスタを加えて、説明書き通りの時間(今回は9分)ゆでる。③ザルに取って、湯を切り、オリーブオイルをからませたらできあがり。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 菜の花とレンコンと豚肉炒め 鶏胸肉と豆腐のうま煮2503 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 鶏胸肉とじゃがいもの甘辛マヨ炒め 2025年9月15日 イトヨリのアクアパッツァ 2025年9月15日 鶏肉とじゃがいもの甘辛マヨ炒め 2025年9月5日 アボカド豆腐和風サラダ 2025年9月4日 新じゃがとブロッコリーのアーリオオーリオ 2025年8月29日 鮭とナス炒め 2025年8月28日 レタスのナムル 2025年8月28日 鶏胸肉とナスの照り甘酢炒め 2025年8月28日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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