菜の花のみそ味の白和え 2024 3/26 鬼コーチ家事道場 2024年3月26日 ▽材料(2食分)・豆腐 2/3・菜の花 1把Aみそ 大さじ1 A砂糖 大1/2Aすりごま 大2 ▽作り方①豆腐の水を切る。菜の花は3㎝の長さに。②沸騰した湯(塩小さじ1)で菜の花を茎の部分から入れ、葉を入れて再度沸騰したら火を止め水でさらしてしぼる。 ③Aと菜の花と豆腐をあえる。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 芽キャベツと鶏手羽元のバター味の蒸し煮 スペアリブと大根煮 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 トマトときくらげの卵炒め 2025年8月23日 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 御講料理風の夏野菜煮物 3回目 2025年8月9日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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