メキシコ風トマトスープ SOPA DE TOMATE A LA MEXICANA 2023 9/14 鬼コーチ家事道場 メキシコ 2023年9月14日 トマトはグルタミン酸が豊富だから、うまみたっぷりのスープになります。 ▽材料(4人前)・トマト中 2個・ 鶏肉(小さく刻む) 50グラム・ タマネギみじん切り 大さじ2・コーンチップス(totopos)4枚・塩 3つまみ程度・粉末の白コショウ・水 600cc・コリアンダー(パクチー)みじん切り 大さじ1 ▽作り方①トマトを細かく刻み、タマネギと鶏肉、塩と一緒に弱火で30分煮こむ。②深めの皿にそそぎ、totoposを指で砕いて入れる。細切れにしたコリアンダーを加える。 鬼コーチ家事道場 メキシコ よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! アボカドソースの豚肉ソテーCarne de Cerdo en Salsa de Aguacate 鯛のあらとゴボウ この記事を書いた人 reizaru 関連記事 イトヨリの湯煮 中華風 2026年1月9日 胸肉と白菜とろとろ煮 2026年1月9日 舌平目のアクアパッツァ 2026年1月7日 春菊の韓国風サラダ 2025年12月25日 魚の湯煮 洋風 2025年12月23日 ハヤトウリとツナのサラダ 2025年12月23日 人参と鶏胸肉のきんぴら風炒め 2025年12月20日 鶏むね肉と長ネギの旨塩炒め 2025年12月15日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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