鶏(豚)肉ズッキーニピーマン味噌炒め2308 2023 8/27 鬼コーチ家事道場 2023年8月27日 レシピでは豚だけど、今回は鶏腿肉で。▽材料 (2−3人分)・鶏肉 200g・ズッキーニ 1本・ピーマン3個・にんにく、生姜(薄切り) 各1かけ油 大1A水50ccA味噌 大1A酒 大1A砂糖・醤油・ミリン 各大1/2 ▽作り方①ピーマンはひと口大、ズッキーニは7㎜の厚さに。 ②フライパンに油を熱しニンニクと生姜を軽く炒め、肉を炒める。 ④肉に火が通ったら、ズッキーニとAを加え炒め煮る。 ⑤汁気がなくなったら、ピーマンを加え軽く炒める。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 鶏胸肉とズッキーニ照り甘酢炒め 卵とソーセージ炒め HUEVO CON CHORIZO この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 御講料理風の夏野菜煮物 3回目 2025年8月9日 ナスの揚げ浸し 250730 2025年8月6日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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