ほうれん草ナッツ和え 2022 12/21 鬼コーチ家事道場 2022年12月21日2023年1月16日 たっぷりのほうれん草。おひたしはあきたし、ワインにも合うかなぁ、とナッツを和えることに。 ▽材料・ほうれん草 1把・ミックスナッツ 大さじ2−3◎オイスターソース 大1/2◎砂糖 大1/2◎醤油 小1/2▽作り方①ほうれん草は茹でてザルに上げ、冷ます。ナッツはポリ袋に入れてたたいて砕く。②ほうれん草の根を切り落とし、残りを4等分。束にして軽く握って水気を切る。③ボウルにナッツと◎を混ぜ、ほうれん草と和える。 // 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 春菊とささみ和え 長ねぎと鶏むね肉の甘辛炒め この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ピーマン白和え 2025年8月16日 夏野菜とスペアリブの煮込み 2025年8月16日 冬瓜と鶏手羽元煮 2025年8月11日 モロヘイヤと豆腐の和えもの 2025年8月11日 オクラとゴーヤとコーン夏野菜白和え 2025年8月9日 キュウリと鶏胸肉の中華サラダ 2025年8月9日 御講料理風の夏野菜煮物 3回目 2025年8月9日 ナスの揚げ浸し 250730 2025年8月6日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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