ほうれん草ナッツ和え 2022 12/21 鬼コーチ家事道場 2022年12月21日2023年1月16日 たっぷりのほうれん草。おひたしはあきたし、ワインにも合うかなぁ、とナッツを和えることに。 ▽材料・ほうれん草 1把・ミックスナッツ 大さじ2−3◎オイスターソース 大1/2◎砂糖 大1/2◎醤油 小1/2▽作り方①ほうれん草は茹でてザルに上げ、冷ます。ナッツはポリ袋に入れてたたいて砕く。②ほうれん草の根を切り落とし、残りを4等分。束にして軽く握って水気を切る。③ボウルにナッツと◎を混ぜ、ほうれん草と和える。 // 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 春菊とささみ和え 長ねぎと鶏むね肉の甘辛炒め この記事を書いた人 reizaru 関連記事 チンゲン菜と鶏胸肉とろーり炒め 2026年2月20日 手羽元と大根 黒酢煮 2026年2月13日 鶏胸肉とチンゲン菜のオイスターマヨネーズ炒め 2026年2月5日 おでん 餅巾着に挑戦 2026年2月5日 ブリカマ大根 2026年2月5日 金目鯛のアクアパッツァ 2026年2月5日 イワシの梅生姜煮 2026年2月5日 ホウボウの湯煮 2026年1月25日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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