ほうれん草ナッツ和え 2022 12/21 鬼コーチ家事道場 2022年12月21日2023年1月16日 たっぷりのほうれん草。おひたしはあきたし、ワインにも合うかなぁ、とナッツを和えることに。 ▽材料・ほうれん草 1把・ミックスナッツ 大さじ2−3◎オイスターソース 大1/2◎砂糖 大1/2◎醤油 小1/2▽作り方①ほうれん草は茹でてザルに上げ、冷ます。ナッツはポリ袋に入れてたたいて砕く。②ほうれん草の根を切り落とし、残りを4等分。束にして軽く握って水気を切る。③ボウルにナッツと◎を混ぜ、ほうれん草と和える。 // 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! 春菊とささみ和え 長ねぎと鶏むね肉の甘辛炒め この記事を書いた人 reizaru 関連記事 イトヨリの湯煮 中華風 2026年1月9日 胸肉と白菜とろとろ煮 2026年1月9日 舌平目のアクアパッツァ 2026年1月7日 春菊の韓国風サラダ 2025年12月25日 魚の湯煮 洋風 2025年12月23日 ハヤトウリとツナのサラダ 2025年12月23日 人参と鶏胸肉のきんぴら風炒め 2025年12月20日 鶏むね肉と長ネギの旨塩炒め 2025年12月15日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
コメント