菊芋ナムル風 202112 2021 12/03 鬼コーチ家事道場 2021年12月3日 生のままであえるだけだから、かーんたん。 ▽材料・菊芋 200グラム・ゴマ油 大さじ1・塩 小さじ1/3・黒こしょう 適量 ▽作り方①菊芋はよく洗う。②皮のまま薄切り。③5分ほど水にさらしてアク抜き。④水切りして、ゴマ油、塩、黒胡椒をあえてできあがり。 鬼コーチ家事道場 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました! かぶの甘酢漬け202111 青梗菜と豆腐とかにかまのうま煮 202111 この記事を書いた人 reizaru 関連記事 ブリのアラのアクアパッツァ231120 2023年11月22日 壬生菜の白和えサラダ 2023年11月22日 ほうれん草酒粕あえ 2023年11月21日 鯛のあら炊き 小松菜添え20231120 2023年11月21日 レタスとウインナーのマヨネーズ炒め202311 2023年11月21日 手羽元とほうれん草のみそスープ 2023年11月17日 壬生菜と鱈と豚肉鍋20231109 2023年11月10日 冬瓜鍋2310 2023年10月26日 コメント コメントする コメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト
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