2021年1月31日– date –
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鬼コーチ家事道場
タラとキャベツとベーコンの蒸し煮 20210130
キャベツをは縮むから、これでもか、というくらいたっぷり入れた方がよい。▽材料・キャベツ 1/4・タラ切り身 2切れ・ベーコン 2枚・水 1/4カップ・オリーブオイル 大さじ1 ▽作り方①タラはビニール袋で塩麹 大さじ1 にまぶしておく。②キャベツはざく... -
鬼コーチ家事道場
白菜とほうれん草ごま和え20210127
白菜とほうれん草でなにかできるかなぁと、ネットでさがして見つけた簡単料理。ゆでるかわりにレンジで2分間チンしてもよいらしい。▽材料(2人分)・白菜 2枚・ほうれん草 2/3把A めんつゆ(3倍濃縮)大さじ2A 白すりごま大さじ1A おろししょうが 1...
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