2021年1月23日– date –

　鬼レシピのナムルにレンコン薄切りをくわえた。本来のナムルはごま油と塩でしっかり味をつけるが、酢を加えることで塩分とごま油を減らしたそうだ。▽材料（2人分）・ほうれん草　1把・もやし　1袋・にんじん　3センチ・れんこん　5センチ☆すりごま　大さ...