2023年5月28日– date –

▽材料（3食分）・スナップエンドウ　100ｇ・きゅうり　２本☆塩　小さじ１☆砂糖　小さじ１☆ごま油　大さじ1.5☆白ごま　大さじ1.5 ▽作り方①スナックえんどうはすじを取って塩ゆで。きゅうりは乱切り。②☆で和えて冷蔵庫に３０分おくだけ。