料理– category –
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そば屋でマグロ丼
那智勝浦の森本屋。おそばが有名と言うことで、 車で2時間、足を伸ばしてみた。 が、その日に限って店のガス釜が故障して そばが出せず、「マグロ丼のみ」とのこと。 いたしかたない。 でもさすが水揚げ港、しかも旬。 最近マグロがそんなに好きでなかっ... -
アジのフライ
ポタージュスープの残りにコーン缶を加えて増量。 老舗のうなぎ屋のタレかよ。 人参・きゅうり・パプリカ・新タマネギのサラダ 生野菜がおいしくなってきた。 田辺産のアジ。5匹で250円。 やっぱフライでしょ? -
マグロ頬肉ステーキ
節約メニューの反動で買った、マグロのほほ肉。 希少部位・地元ならでは…となるとサイフのヒモがゆるむ。 見た目「肉」!! 歯ごたえと味(とニオイ)は、やっぱマグロでした。 キャベツ・人参・じゃがいものポタージュスープ。 -
イチゴとキンカンのハチミツあえ
いちごが高い!小粒のものをようやくゲット。 前の晩、キンカンとイチゴにハチミツをまぶしておくと、 翌朝いい感じに。 おからのケークサレ。(甘くないケーキ) 卵2個、おから100gに好みの具材を混ぜて レンジで5分。水分はなし。 糖質カットして... -
おからリメイク
残り物のおからに残り物の野菜カレーの混ぜて、 チーズをのせてグラタンに!! なんだこの達成感は!! 残り物のベーコンを使ったシーザーサラダ 「残り物」じゃなくて、「残して」次につないでるんだってば!! -
野菜カレー
出かける前日に仕込んでおいた野菜カレー。 残り野菜をひたすら細かく刻み、圧力鍋でトロトロに。 市販のルーを少量使って味付け。 ヘルシーにするつもりが、 スーパーでとんかつを買ってしまい、トッピングに…。 -
おから入り巾着
鶏ミンチ、おから、ひじき、キャベツ、人参…。 残り物油揚につつんで巾着に。 あんかけにしたらごちそうっぽい! まぐろのぬた。 ブロッコリーとにんじんサラダ。 -
蒸し野菜
春の蒸し野菜 シンドラーさんのベーコンやソーセージが入ってるだけで、 ごちそう感アップ! -
カツオ、菊姫、牛すじ煮
産直で買ったカツオの刺身 牛すじ大根 おろしにんにく入り 菜の花からし和え 菊姫の新酒。味の幅が広くで、酸味や多少のえぐみも感じて、加賀の酒らしい酒。 -
ヤマトイモお好み焼き、大根と牛肉の煮物、キンカンハチミツあえ
大根と牛肉。ニンニクを入れてちょっと韓国風。 つなぎは小麦粉や卵を使わずヤマトイモのみ。ちょっと固かった! 豆乳ゼリーの上にキンカンハチミツ和えトッピング