2021年8月22日– date –
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鬼コーチ家事道場
タコとジャガイモのレモンサラダ
タコに火を通さないパターンも考えたが、ニンニクの風味がほしいので、ちょっとだけ炒めた。 ▽材料 (2人分)・じゃがいも 2個・ニンニク 1かけ・ ゆでたタコ 100グラム程度・レモン汁 1個分・オリーブオイル 大さじ2・塩 2つまみ・バジル 1房 ▽... -
鬼コーチ家事道場
胸肉とアボカドのユズ胡椒マヨあえ
20210816 軽ーい夕食にしたくて、胸肉を買ってサラダに。 ▽材料(2人分)・鶏胸肉 1枚・塩こうじ 大さじ1・キャベツ 1/8・アボカド 1個・ミニトマト 6個☆マヨネーズ 大さじ3☆ヨーグルト 大さじ2☆柚胡椒 小さじ2☆しょうゆ 小さじ1 ▽作り方①鶏むね...
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