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……元バブリーOLの世情観察日記
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2020年
8月
25日
2020年8月25日
– date –
鬼コーチ家事道場
減塩・減脂ナムル20200824
がんセンターの食事を見て「今晩はこれつくり!」とレシピを書いてくれた。本来のナムルはごま油と塩でしっかり味をつけるが、酢を加えることで塩分とごま油を減らしている。 ▽材料(2人分)・ほうれん草 1把・モヤシ 1袋・ニンジン 3センチ☆すりごま...
2020年8月25日
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